Neues Jahr, neue Vorsätze, wir alle kennen das Spiel. Kaum ist der Sektkorken geknallt, wächst die Zahl der guten Vorsätze ins Unermessliche.
Und einer davon ist fast immer: „2026 nehme ich endlich ab!“
Doch Hand aufs Herz: Wie oft verpufft dieser Vorsatz nach ein paar Wochen oder gar Tagen im Alltagstrubel?
Genau hier kommt unsere Community ins Spiel.
Warum hier mitmachen?
Weil Abnehmen leichter fällt, wenn man sich gegenseitig motiviert.
Weil kleine Erfolge gefeiert werden wollen – auch die, die man alleine vielleicht übersieht.
Weil Rückschläge weniger schwer wiegen, wenn man sie teilen kann.
Die Idee
„Abnehmen 2026“ ist kein Wettbewerb, kein Wettrennen und kein Crash-Programm.
Es ist ein gemeinsamer Start ins Jahr, bei dem wir uns gegenseitig anfeuern, austauschen und stärken.
Jede:r bringt die eigenen Ziele mit, groß oder klein, ganz individuell.
Und wie läuft’s ab?
Setze dir ein Ziel für 2026 (kann auch erstmal nur „durchhalten“ heißen).
Teile es hier mit der Community, wenn du magst.
Melde dich regelmäßig mit Updates, Erfolgsmomenten, Fragen oder wenns einfach nicht gelingen will.
Unterstütze andere, die vielleicht gerade einen kleinen Schubs brauchen.
Mit gegenseitiger Motivation klappt es oft besser als allein.
Also: Lass uns 2026 gemeinsam angehen, Schritt für Schritt, Kilo für Kilo, Erfolg für Erfolg.
Wer ist dabei und startet mit mir in ein starkes neues Jahr?
