Weihnachten = Plätzchen, Braten, Lebkuchen, Glühwein … und das Gefühl, dass der Januar immer gleich mit 3+ Extrakilos startet. Kennst du? Ich auch. Darum gibt’s hier im Forum die Xmas Challenge 2025! Die Challenge: Starte mit deinem Gewicht am 01.12.2025. Am 01.01.2026 wiegst du gleich viel oder weniger. Keine verrückten Crash-Diäten, kein Zwang – einfach achtsam durch den Dezember kommen. Warum mitmachen? Gemeinsam ist’s leichter, Versuchungen zu widerstehen. Wir feuern uns gegenseitig an, teilen Tipps und lachen über die typischen Weihnachtsfallen. Und das Beste: Du startest das neue Jahr ohne den berühmten „Festtags-Rucksack“. Mitmachen ist ganz einfach: Poste hier dein Startgewicht (wenn du magst, niemand muss Zahlen nennen, wenn’s unangenehm ist). Teile deine Erfahrungen, kleinen Erfolge oder auch Stolpersteine. Zum 01.01.2026 ziehen wir alle gemeinsam Bilanz. Die Xmas Challenge ist keine strenge Diät-Aktion, sondern eine freundliche Erinnerung, dass wir auch durch den Dezember mit Genuss UND Vernunft kommen können. Mach mit und lass uns zusammen beweisen, dass man Weihnachten feiern kann, ohne dass die Waage im Januar „Ho ho ho!“ ruft. Wer ist dabei?