In einem Video hieß es: "Ich aß täglich 450 Gramm Zucker". Jau, mach, wenn du früh ins Grab steigen willst! Die Nahrungsmittel-Industrie ist aber auch ausgesprochen gut darin, zu verschleiern, dass und wie viel Zucker sich in einem einzelnen Produkt befindet. Zuckerarten (chemisch benannt, von einem Screenshot aus dem Video): Glukose (Traubenzucker) Fruktose (Fruchtzucker) Dextrose (auch Traubenzucker) Saccharose (Haushaltszucker) Laktose (Milchzucker) Maltose (Malzzucker) Galaktose Sirupe und Mischungen: Glukose-Fruktose-Sirup Fruktose-Glukose-Sirup Maissirup / High Fructose Corn Syrup (HFCS) Isoglukose Invertsirup Gerstenmalzextrakt Reissirup Agavendicksaft Dattelsirup Birnendicksaft Apfeldicksaft Andere Bezeichnungen, die "gesund" klingen: Rohrohrzucker Kokosblütenzucker Honig Melasse Ahornsirup #Essen #Lebensmittel #Zucker #Gesundheit

Winterliche Temperaturen machen jetzt den Allergiker:innen in #Dortmund zu schaffen. Kalte Luft und trockene Heizungsluft verschärfen Asthmasymptome #Medizin #Gesundheithttps://www.nordstadtblogger.de/winterliche-temperaturen-machen-jetzt-den-allergikerinnen-in-dortmund-zu-schaffen/

@KatharinaNolden Ein Plüschtier sollte nicht fehlen.

OpenAI wirbt mit ChatGPT als GesundheitshelferOpenAI inszeniert ChatGPT als Gesundheits-Tool mit Nährwertberechnung per Foto und Live-Coaching zum Workout beim Spaziergang.https://www.heise.de/news/OpenAI-wirbt-mit-ChatGPT-als-Gesundheitshelfer-11130306.html?wt_mc=sm.red.ho.mastodon.mastodon.md_beitraege.md_beitraege&utm_source=mastodon#DigitalHealth #Gesundheit #KünstlicheIntelligenz #Wirtschaft #news

@atarifrosch @necrosis @why_not Es gibt ja ein Impressum - das Problem ist m. E. eher, dass das auf privaten Füßen steht (Kontinuität?), es keinerlei Verpflichtung oder Automatismus zum Abrufen der Infos gibt, sich aus abgerufenen Infos keine Rechte ergeben - und so auf der einen Seite eine unrealistische gefühlte Sicherheit entsteht & andererseits halt vulnerable Daten an einer Stelle gesammelt werden, wo sie im Zweifelsfall irgendwann missbraucht werden können.

"Die neue Grippe-Mutation überfüllt die Notaufnahmen in Norditalien. Ärzte warnen vor gefährlichen Lungenentzündungen bei allen Altersgruppen."#italien #grippe #gesundheit https://www.fr.de/panorama/virus-variante-loest-notlage-aus-krankenhaeuser-in-italien-ueberfuellt-mediziner-warnt-94107472.html

Dry January: Was bringt ein Monat ohne Alkohol? Nach wenigen Tagen verbessert sich der Schlaf, nach einer Woche kann sich der Fettgehalt der Leber halbieren. Studien zeigen: Teilnehmer verlieren Gewicht, ihre Haut wird besser. ️Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung warnt: Es gibt keine sichere Menge für unbedenklichen Alkoholkonsum. Auch kleine Mengen sind gesundheitsschädlich. https://www.ndr.de/ratgeber/Alkoholverzicht-Wie-schnell-erholen-sich-Leber-Herz-und-Magen,alkohol522.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de#DryJanuary #Gesundheit #Alkoholverzicht #NDR

Doppelt so viele ältere Menschen sind täglich oder mehrmals die Woche zu Fuß mobil wie mit dem Auto. Seniorengerechte Verkehrsplanung in Gemeinden & Städten bedeutet, gute und sichere Bedingungen für das Gehen zu schaffen. Aktive Mobilität, auch per Rad, stärkt die #Gesundheit

Deutschland habe "den weltweit umfassendsten Leistungskatalog für gesetzlich Versicherte", dies gebe es nicht zum Spartarif, mahnt Kassenärztechef Gassen und fordert eine "ehrliche Diskussion" über Einsparungen. Demgegenüber sollten Steuern steigen - etwa auf Alkohol und Tabak.#Politik #Sozialsysteme #GesetzlicheKrankenversicherung #GesetzlicheKrankenkassen #Gesundheit #Tabaksteuer #Gesundheitssystem #Steuererhöhung #Cannabis #Bürgergeld #Zuckersteuer"Leute sind ja nicht dumm": Kassenärztechef Gassen will Gesundheitssystem mit Leistungskürzungen retten

Die Feiertage liegen hinter mir und damit auch die Zeit des Schlemmens und der gemütlichen Trägheit. Jetzt heißt es Neustart. Auch ohne einen Blick auf die Waage weiß ich, was sie mir sagen würde. Doch statt mich bremsen zu lassen, nehme ich es als Antrieb. Es ist Zeit, wieder in meinen Rhythmus zu finden und bewusster zu essen. Bewegung steht ganz oben auf der Liste. Mindestens 10.000 Schritte am Tag sind wieder das Ziel. Ich bleibe dran. #Abnehmen #Gewicht #Sport #Gesundheit #Bewegung

„Alle Wünsche werden klein gegen den, gesund zu sein“, lautet ein altes Sprichwort. Daher wünschen wir allen zu Weihnachten vor allem eines: #Gesundheit! In diesem Sinne: Frohe Weihnachten & an alle Kolleginnen, die über die Feiertage die Stellung halten: Einen ruhigen Dienst! #charitéberlin

#Vorerkrankte Menschen sollten Ihre #Gesundheit durch Impfungen besser schützen - gerade um in der Grippesaison schwere Verläufe zu vermeiden.Für #COPD-Patienten empfiehlt z. B. der Lungeninformationsdienst:- Grippeschutzimpfung- Pneumokokkenimpfung- Covid-Impfung- Keuchhustenimpfung- Gürtelrose-Impfungund- RS-Virus Impfung.Weitere Informationen und Fakten aufhttps://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Impfen/Impfungen-A-Z/RSV/rsv-node.htmlundhttps://www.lungeninformationsdienst.de/aktuelles/news/artikel/impfungen-bei-copd-besonders-wichtig#Grippe

Wer mal stöbern möchte:https://rstockm.github.io/mastowall/?hashtags=abnehmen%2Comad%2Cnutrihackcollective%2Cabgenommen%2Cabnahme%2Cwiegetag%2Cskytestet%2Cgewichtsreduktion%2Cliftinglea%2Cgewichtsverlust%2Cfuelea&server=https%3A%2F%2Fmastodon.social#Abnehmen #Gewichtsreduktion #Gesundheit #MastoWall #FediWall

@flumen_calculi@ruhr.social Moin mein Lieber. Never touch a running system. Ich fragte, weil bei mir wars damals so, dass mir das 16/8 nicht mehr reichte und ich dann nach und nach erhöht habe bis ich auf 23/1 war.

@lucienne