In einem Video hieß es: "Ich aß täglich 450 Gramm Zucker". Jau, mach, wenn du früh ins Grab steigen willst! Die Nahrungsmittel-Industrie ist aber auch ausgesprochen gut darin, zu verschleiern, dass und wie viel Zucker sich in einem einzelnen Produkt befindet. Zuckerarten (chemisch benannt, von einem Screenshot aus dem Video): Glukose (Traubenzucker) Fruktose (Fruchtzucker) Dextrose (auch Traubenzucker) Saccharose (Haushaltszucker) Laktose (Milchzucker) Maltose (Malzzucker) Galaktose Sirupe und Mischungen: Glukose-Fruktose-Sirup Fruktose-Glukose-Sirup Maissirup / High Fructose Corn Syrup (HFCS) Isoglukose Invertsirup Gerstenmalzextrakt Reissirup Agavendicksaft Dattelsirup Birnendicksaft Apfeldicksaft Andere Bezeichnungen, die "gesund" klingen: Rohrohrzucker Kokosblütenzucker Honig Melasse Ahornsirup #Essen #Lebensmittel #Zucker #Gesundheit