Sieben Wochen Rückblick
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Hallo Fedivolk,
ich war nun über sieben Wochen sehr still. Und wer mich schon länger begleitet, weiß, Wenn es bei mir still wird, bin ich aus dem Plan geflogen.
Rund um Weihnachten habe ich mir erlaubt, es etwas lockerer anzugehen. Bis Silvester wurde es dann immer laxer, und danach habe ich nicht mehr in den Plan zurückgefunden.
Gleichzeitig sind meine Depressionen so extrem geworden wie schon lange nicht mehr. Dazu kam belastender Ärger mit Behörden und private Probleme, die mir fast alles an Kraft genommen haben. Zwei dieser Themen sind inzwischen erledigt, gestern stand noch eine Untersuchung an, die mich im Vorfeld sehr mitgenommen hat und nun auch vom Tisch ist.
Heute geht es mir etwas besser. Trotz der Depressionen merke ich, da ist wieder ein kleiner Funke.
Und genau den will ich nutzen. Ich möchte erneut den Weg zurück in meinen Ernährungsplan finden/gehen.
Mal schauen ob es mir gelingt. Die Zeit ist allemal reif dafür, sonst wirds schlimm für mich.
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A abspecklog@fedimonster.de shared this topic
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Hallo Fedivolk,
ich war nun über sieben Wochen sehr still. Und wer mich schon länger begleitet, weiß, Wenn es bei mir still wird, bin ich aus dem Plan geflogen.
Rund um Weihnachten habe ich mir erlaubt, es etwas lockerer anzugehen. Bis Silvester wurde es dann immer laxer, und danach habe ich nicht mehr in den Plan zurückgefunden.
Gleichzeitig sind meine Depressionen so extrem geworden wie schon lange nicht mehr. Dazu kam belastender Ärger mit Behörden und private Probleme, die mir fast alles an Kraft genommen haben. Zwei dieser Themen sind inzwischen erledigt, gestern stand noch eine Untersuchung an, die mich im Vorfeld sehr mitgenommen hat und nun auch vom Tisch ist.
Heute geht es mir etwas besser. Trotz der Depressionen merke ich, da ist wieder ein kleiner Funke.
Und genau den will ich nutzen. Ich möchte erneut den Weg zurück in meinen Ernährungsplan finden/gehen.
Mal schauen ob es mir gelingt. Die Zeit ist allemal reif dafür, sonst wirds schlimm für mich.
@sky@abspeckgefluester.de viel kraft für dich und viele gute tage
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@sky@abspeckgefluester.de viel kraft für dich und viele gute tage
@idlehirn@federation.network Ich danke dir. Bin schon echt froh, wenn ich die nächsten 2-3 Tage schaffe, ab dann wirds leichter.
