Abspeckgeflüster – Forum für Menschen mit Gewicht(ung)
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Mal meinen Daily Post nachholen.
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Mal meinen Daily Post nachholen. Gestern Abend war ich zu ko. Es gab ein airgefrytes Putenschnitzel und weil ja wieder Burrito-Monday war, einen Curry-Chicken Burrito. Dazu habe ich wieder Gemüse gekocht (Gurke, Möhren, Tomate). Dann gab es noch Skyr mit Chunky Flavour und mal wieder etwas Cola.
Fotos habe ich gestern nicht gemacht. Und jetzt gehe ich wieder ins Bett. Zwei Stunden Schlaf waren etwas wenig.
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