Abspeckgeflüster – Forum für Menschen mit Gewicht(ung)
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Wiegetag
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Wiegetag!
Ein Synonym für Negativgefühle, Horror und Trigger von Fressanfällen und kompletten Entgleisungen.
Aber manchmal muss man sich auch mal auf das Messorakel stellen. Heute ging es gut aus und das Ergebnis passte mit minus 3,1 kg seit dem letzten Wiegen vor 14 Tagen gut zum heutigen Tag. Ich bin zufrieden damit und kann damit echt gut leben.
Die Gesamtabnahme beläuft sich jetzt auf 47,1 kg (nicht mehr weit bis ich den ersten Zentner wieder voll habe).
Also gehts jetzt genau so weiter im Programm.
#Wiegetag #NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten
