Fastentagebuch 28.01.2026
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Hab hier mal ein neues Tagebuch für die kommenden sieben Fastentage eröffnet. Ist etwas übersichtlicher als in meinem Stamm-Tagebuch.
Also, seit 00:00 Uhr befinde ich mich für die nächste Woche im Fastenmodus. Nicht so streng wie früher (kein Wasserfasten mehr) sondern an Buchinger angelehnt mit Gemüsebrühe, Gemüsesaft und genügend Elektrolyten.
Bin sehr motiviert, aber ich weiß, dass ich spätestens ab morgen Nachmittag heftig kämpfen werden muss. Nunja, ich will da durch.
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S Sky hat auf dieses Thema verwiesen
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Hab hier mal ein neues Tagebuch für die kommenden sieben Fastentage eröffnet. Ist etwas übersichtlicher als in meinem Stamm-Tagebuch.
Also, seit 00:00 Uhr befinde ich mich für die nächste Woche im Fastenmodus. Nicht so streng wie früher (kein Wasserfasten mehr) sondern an Buchinger angelehnt mit Gemüsebrühe, Gemüsesaft und genügend Elektrolyten.
Bin sehr motiviert, aber ich weiß, dass ich spätestens ab morgen Nachmittag heftig kämpfen werden muss. Nunja, ich will da durch.
Ja Moin. Erster Fastentag ist auf dem Weg. Habe bis eben geschlafen, die Nacht war ziemlich schlaflos. Erst gegen 5:00 Uhr eingeschlafen. Aber so ist zumindest der halbe Tag schon rum.
Der erste Tag ist ja oft relativ easy, allerdings habe ich auch sehr lange nicht mehr gefastet. Es bleibt spannend seufz
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Ja Moin. Erster Fastentag ist auf dem Weg. Habe bis eben geschlafen, die Nacht war ziemlich schlaflos. Erst gegen 5:00 Uhr eingeschlafen. Aber so ist zumindest der halbe Tag schon rum.
Der erste Tag ist ja oft relativ easy, allerdings habe ich auch sehr lange nicht mehr gefastet. Es bleibt spannend seufz
@sky
Viel Erfolg und gutes Durchhaltevermögen. -
@sky
Viel Erfolg und gutes Durchhaltevermögen.@bibimama@norden.social Dankeschön
