Nach dem gestrigen eigenen "Fresstag", ist mein Magen noch super-voll. Mal sehen, wann ich heute Hunger bekomme ​​

zu viel Rosenkohl, zu viel Rosenkohl, macht die Pummelfee...​​

Hab ich euch eigentlich mal von einem meiner Lieblings-Spinat-Gerichten erzählt?Ich hab zwar jetzt kein Foto, aber ich vertraue auf eure Vorstellungskraft ​​1 Portion=250g Lachsfilet250g Spinat gehackt mit einem Schuss Cremefine 7% oder Rahmspinat 1 Knoblauchzehe150g Cherrytomaten60g ReisSalz, PfefferLachsfilet im einer Auflaufform verteilen.Spinat mit Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen. Cherrytomaten halbieren und untermischen.Den gemischten Spinat auf dem Lachs verteilen und bei 180 Grad Umluft ca. 30-40 Minuten durchgaren.In der Zwischenzeit den Reis kochen und guten Appetit ​​Zusatztipp: damit der Reis gut für den Darm ist und ihr den Vorteil der resistenten Stärke nutzen könnt, kocht den Reis am Tag vorher und packt ihn in den Kühlschrank

@ElaWild@bonn.social okay ... Es muss noch etwas Süße dazu in Form von Flavour oder was anderes. Auch bliebt ein Teil des Kuchens cremiger, also eher wieder wie Quark. Scheinbar braucht es dann doch noch irgendwas dazu, was die "Festigkeit" ergibt. Beim letzen Mal mit nur Skyr war das nicht so ​​

@ElaWild@bonn.social jo, manche Sachen bremsen einen aus 🥴

Es ist bereits 8:45 Uhrin der Wohnung hängt der Duft der vorbereiteten Hühnersuppeich hab noch nicht gefrühstückt ich hab schon wieder einfach keinen Hunger

Greife jetzt auch gern wieder zu Produkten aus Konjakwurzeln. Mega Ballaststoffe, fast keine Kalorien und macht langanhaltend satt. Heute gab es Konjak-Nudeln zum Shakshuka ​​

@ElaWild@bonn.social ja, gerade die Sachen die man halt nicht mal eben überall bekommt sind oft die besten Gut, bei meinem Gericht muss man allerdings Koreander mögen ​​

Haben uns umentschieden und sind zu Fuß hin und werden vermutlich zurück mit der Bahn. Je nachdem wie viel wir gleich einkaufen ​​

Wie lange noch bis Hühnersuppe? ​​

@Pummelfee Finde die Trennung eine gute Idee, ich drück dir die Daumen. Und lass gerne alles raus.