@cochise

Habe sowas vor Jahren auch schon mal mit kleinen Glasflaschen gesehen.

@Elch

1. geht nicht wegen der Familie und 2. und 3. habe ich noch nicht probiert. (Ein indischer Kollege hat mir aber auch Milch mit Safran empfohlen)

Was bei mir (manchmal) hilft ist ein Süssholzwurzel Tee in Kombination mit Johanniskraut, was einen gleichzeitig herunterfährt und schläfrig macht.

@Elch

Ja.

Vor allem, was funktioniert.

@Elch

Tipps und Tricks zum Thema nächtliche Essattacke?

Frage für einen Freund