Der klassische Nachmittagshunger meldet sich – und er lügt meistens.
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Der klassische Nachmittagshunger meldet sich – und er lügt meistens. Erst mal ein großes Glas Wasser und 10 Minuten warten. Wenn es danach noch immer ruft, ist es echter Hunger. Wenn nicht: gewonnen.
#abnehmen #kalorienzählen #abspecken #gewichtsverlust
