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Sehr früh aufstehen?

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    schrieb zuletzt editiert von
    #1

    Sehr früh aufstehen? Schlafexperten warnen vor dem Trend

    https://www.spektrum.de/news/sehr-frueh-aufstehen-schlafexperten-warnen-vor-dem-trend/2307911

    gorobar@rollenspiel.socialG celeste_42bit@infosec.exchangeC tealk@friendica.rollenspiel.monsterT 3 Antworten Letzte Antwort
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    • arnebab@rollenspiel.socialA arnebab@rollenspiel.social

      Sehr früh aufstehen? Schlafexperten warnen vor dem Trend

      https://www.spektrum.de/news/sehr-frueh-aufstehen-schlafexperten-warnen-vor-dem-trend/2307911

      gorobar@rollenspiel.socialG This user is from outside of this forum
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      schrieb zuletzt editiert von
      #2

      @ArneBab ich bin eher "Eule" und muss wegen Arbeit um 5 aufstehen. Am Wochenende sorgt das Getier dafür.
      Man kann sich durchaus einen anderen Rhythmus antrainieren, solange er einigermaßen konstant ist. Aber es kostet mich trotzdem Lebensqualität (vor allem weil ich am Wochenende oder im Urlaub doch mal zu "meiner" Zeit aktiv sein will) und ich hasse es.

      Dass frühes Aufstehen gesellschaftlich größtenteils sehr positiv konnotiert ist und spätes sehr schlecht, finde ich ein großes Problem.

      arnebab@rollenspiel.socialA 1 Antwort Letzte Antwort
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      • arnebab@rollenspiel.socialA arnebab@rollenspiel.social

        Sehr früh aufstehen? Schlafexperten warnen vor dem Trend

        https://www.spektrum.de/news/sehr-frueh-aufstehen-schlafexperten-warnen-vor-dem-trend/2307911

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        celeste_42bit@infosec.exchange
        schrieb zuletzt editiert von
        #3

        @ArneBab Ah, meinen die den Trend namens "Schule"? /s

        arnebab@rollenspiel.socialA 1 Antwort Letzte Antwort
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        • gorobar@rollenspiel.socialG gorobar@rollenspiel.social

          @ArneBab ich bin eher "Eule" und muss wegen Arbeit um 5 aufstehen. Am Wochenende sorgt das Getier dafür.
          Man kann sich durchaus einen anderen Rhythmus antrainieren, solange er einigermaßen konstant ist. Aber es kostet mich trotzdem Lebensqualität (vor allem weil ich am Wochenende oder im Urlaub doch mal zu "meiner" Zeit aktiv sein will) und ich hasse es.

          Dass frühes Aufstehen gesellschaftlich größtenteils sehr positiv konnotiert ist und spätes sehr schlecht, finde ich ein großes Problem.

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          arnebab@rollenspiel.social
          schrieb zuletzt editiert von
          #4

          @gorobar ich stehe jeden Tag um 6 auf, um das Essen für die Kinder zu machen. Am Wochenende kann ich etwas länger schlafen.

          Aber während der Schulferien, wenn ich bis halb acht schlafen kann, bevor es ans Arbeiten geht, ist meine Lebensqualität viel höher.

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          • celeste_42bit@infosec.exchangeC celeste_42bit@infosec.exchange

            @ArneBab Ah, meinen die den Trend namens "Schule"? /s

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            schrieb zuletzt editiert von
            #5

            @celeste_42bit Es gibt Leute, die tun sich das ohne Not an …

            1 Antwort Letzte Antwort
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            • arnebab@rollenspiel.socialA arnebab@rollenspiel.social

              Sehr früh aufstehen? Schlafexperten warnen vor dem Trend

              https://www.spektrum.de/news/sehr-frueh-aufstehen-schlafexperten-warnen-vor-dem-trend/2307911

              tealk@friendica.rollenspiel.monsterT This user is from outside of this forum
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              schrieb zuletzt editiert von
              #6
              @ArneBab würd ich eh nie freiwillig machen 😛
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              • asathor@rollenspiel.socialA asathor@rollenspiel.social shared this topic
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