Das BBK gibt übrigens keine festgelegten Listen mehr für die #Ernährungsnotfallvorsorge heraus.

Das BBK gibt übrigens keine festgelegten Listen mehr für die #Ernährungsnotfallvorsorge heraus. Die persönlichen Ernährungsgewohnheiten und -bedürfnisse sind halt zu verschieden.
Wer Orientierung braucht, kann hier gucken:
https://www.ernaehrungsvorsorge.de/private-vorsorge/notvorrat/
Da gibt es auch einen Kalkulator, den man nach Personenzahl im Haushalt und gewünschten Vorratstagen einstellen kann. Dann hat man so eine Idee, welche Mengen empfohlen werden, um auf die nötigen Kalorien zu kommen.
#Preparedness #FediPreppers

Im Übrigen kann man ja auch erstmal für ein oder zwei Tage vorsorgen und sich dann allmählich steigern. So kann man immer mal wieder zwei, drei Sachen extra kaufen, wenn man sowieso den Wocheneinkauf macht.
Und: Auch was für die Seele nicht vergessen. Schokolade, Kekse und Co. sind ein vollkommen legitimer #Notvorrat, weil sie in extremen oder stressigen Situationen etwas trösten können. Für Kinder, aber auch für alle Erwachsenen.
#preparedness #FediPreppers