Ich habe gerade einen Kinderriegel gegessen.

kk@nrw.social

Ich habe gerade einen Kinderriegel gegessen. Herrje, war das lecker. Stückchen für Stückchen. Ganz langsam. Ich erinnere mich nicht, wann ich das letzte Mal so bewusst und in vollkommener Ruhe was gegessen habe. Ohne Ablenkung. Ganz bewusst. Nur der Kinderriegel und ich.

scharfezunge@nrw.social

@KK
Ich versuche schon seit einiger Zeit, wieder bewusster zu essen. Da ich durch eine Zeit mit viel Stress im Beruf mir eine Art des nebenbei und viel zu schnell Essens angewöhnt habe.
Und das wieder weg zu bekommen, empfinde ich als sehr schwer.

Abspeckgeflüster – Forum für Menschen mit Gewicht(ung)

Ich habe gerade einen Kinderriegel gegessen.