Den Kaffee dazu verkneife ich mir schweren Herzens 😏

@ElaWild@bonn.social dann ist es ja nur halber genuss?

@crossgolf_rebel ja schon aber schau mal auf die Uhr

@ElaWild@bonn.social ich gehöre zu den menschen, wo das egal ist.
Ich bin immer Müde und kann auch nach einem Kaffee ins bett gehen und schlafen

@crossgolf_rebel ja, einschlafen kann ich auch ohne Kaffee schlecht.

Hab aber gehört, dass man durch Kaffee auch nicht schlechter einschläft, sondern nicht in den Tiefschlaf kommt. Also eigentlich egal, ich habe eh nur so 20 min Tiefschlaf pro Nacht

@ElaWild@bonn.social ich habe keine Ahnung, wie viel ich habe.
Messe das auch bewusst nicht aus, warum auch. Dass würde an zu wenig auch nichts ändern

Mittlerweile schlafe ich länger (an Zeit), stehe aber auch sehr früh auf