(English below)

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

wieder daheim

ich konnte wieder mehr essen

soweit fertig gepackt

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back home

i managed to eat a bit more

packing is almost done

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

ich hab hübsche Bäume mit Rauhreif gesehen

eine schnurrende Katze mit ganz weichem Fell gekrault

eine liebe Freundin hat mich mit leckerer Nudelsuppe bekocht und wir hatten einen sehr entspannten Abend

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I saw pretty frosty trees

I gave scritches to a cute purring cat with very soft fur

a lovely friend made yummy noodle soup for me and we spent a very relaxed evening together

#3GoodThings #3guteDingedesTages

ein schöner, nicht komplett überfüllter Weihnachtsmarkt

meinem Magen geht es besser und ich konnte Abendessen und Kekse und Lebkuchen essen

mein Geschenk ist gut angekommen und die beschenkte Person hat sich gefreut

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a beautiful, not completely overrun Christmas market

my stomach is better so I could eat dinner and a few cookies and ginger bread

my present was well received and the person was happy

#3GoodThings #3guteDingedesTages

ein Spaziergang in der Sonne, sogar mit geschmückten Büschen auf dem Weg die in der Sonne geglitzert haben

eine süsse Katze hat sich ein bisschen in meinem Schoss zusammengerollt

ich hab mein aktuelles Buch weitergelesen

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A nice stroll in the sun, even with decorated bushes on the way that glittered in the sun

A cute cat curled up in my lap for a bit

I continued reading my current book

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

Very quick, because it’s too late and I need to go to sleep:

1. Started doing a paint by numbers picture with a friend and chatted and completely forgot the time
2. Freshly baked bread and crackers
3. A good therapy session

Nur ganz kurz weils spät ist und ich schlafen gehen muss:

1. Ich hab mit einer Freundin ein Malen nach Zahlen Bild angefangen zu malen und wir haben uns unterhalten und komplett die Zeit vergessen
2. Frisch gebackenes Brot und Cracker
3. Eine gute Therapiestunde

Gute Nacht! Good Night!

#3GoodThings #3guteDingedesTages

die Katze hat SO laut geschnurrt als ich sie hinter den Ohren gekrault habe 🥹

Spaziergang im Wald (mit Blick auf kuschelnde Wildschweine)

gelesen und gestickt und Malen nach Zahlen weitergemacht und einen netten Film geguckt, in bester sehr entspannter Zwischen-den-Jahren Manier

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the cat purred VERY loudly when I gave her ear scritches

walk in the woods (and we saw cuddling boars)

i read and embroidered and continued the painting by numbers and watched a nice movie, in the best very relaxed between-years days manner

#3guteDingedesTages #3GoodThings

Gestern hab ich’s schon wieder vergessen, deshalb jetzt kurz: leckeres Essen, noch ein Spaziergang in der Sonne, umarmt werden von lieben Menschen

I forgot about it yesterday again, so I’ll write down things now: yummy food, another walk in the sun, being hugged by dear people

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

Dieses Mal für gestern und für heute (etwas jeden Tag zu machen ist wirklich nicht so leicht):

dankbar für eine liebe Freundin und für meine (Wahl)Familie

KPop demon hunters ist wirklich ein lustiger Film

ich habe beim Arzttermin gesagt was ich gerade brauche

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This time again for yesterday and today (doing something every day is really not that easy):

grateful for a lovely friend and my (chosen) family

kpop demon hunters is really a fun movie

I expressed what I needed during my doctors appointment

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

ich habe es geschafft zu packen

ein schöner Abend mit leckerem Essen

ein gutes Gespräch mit meiner Therapeutin

Frohes neues Jahr! Mögen alle Tage ein paar gute Dinge bringen

——

I managed to pack

a nice evening with yummy food

a good conversation with my therapist

Happy new year! May all days bring a few good things

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

ich habe es geschafft zu packen

ein schöner Abend mit leckerem Essen

ein gutes Gespräch mit meiner Therapeutin

Frohes neues Jahr! Mögen alle Tage ein paar gute Dinge bringen

——

I managed to pack

a nice evening with yummy food

a good conversation with my therapist

Happy new year! May all days bring a few good things

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

I managed to do a hard thing

I felt supported

I continued reading a nice book (Ace in Space by JC Vogt, can recommend so far if you read German)

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Ich habe etwas schwieriges geschafft

ich hab mich unterstützt gefühlt

ich hab ein gutes Buch weitergelesen (Ace in Space von JC Vogt, kann ich empfehlen)

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

ein kurzer Spaziergang

Kuchen

Telefonat mit der Wahlfamilientante

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a short walk

cake

a phone call with the chosen family aunt

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

Gestern:

Spaziergang im Schnee und ich hab einen Ort mit einer tollen Aussicht ganz in der Nähe gefunden

so viel gelesen!

Ich hab’s sogar zweimal geschafft ein bisschen rauszugehen

——
Yesterday;

a walk in the snow and i also found a spot with a great view nearby

I read so much!

I managed to go outside twice even

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

Gestern:

Spaziergang im Schnee und ich hab einen Ort mit einer tollen Aussicht ganz in der Nähe gefunden

so viel gelesen!

Ich hab’s sogar zweimal geschafft ein bisschen rauszugehen

——
Yesterday;

a walk in the snow and i also found a spot with a great view nearby

I read so much!

I managed to go outside twice even

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

a lovely walk with a lovely person in a lovely botanical garden with tropical glasshouses (and I even found a book in a little free library!)

a very cute card

a round of boardgame

——
ein toller Spaziergang mit einer lieben Person in einem schönen botanischen Garten mit Palmenhäusern (und ich hab sogar ein Buch in einem Bücherschrank gefunden!)

eine sehr süsse Karte

eine Runde Brettspiel

#3GoodThings #3guteDingedesTages

die neue Therapeutin scheint sympathisch zu sein (und ich wurde von ihr nach Pronomen gefragt)

ich habe etwas gesagt als es mir schlecht ging und Unterstützung bekommen

ein kurzer Spaziergang durch einen sonnigen Weinberg

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the new therapist seems to be nice (and I go asked for pronouns)

I said something when I wasn’t feeling good and got support

a short walk through a sunny vineyard

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

Gestern war wieder mal ziemlich blöd, aber es gab auch gutes. Zumindest muss ich mir das sagen

ich hatte eine stärkende Erkenntnis

She-Ra ist eine tolle Serie

meine Zimmernachbarin hat mir Schokolade geschenkt als ich geweint habe

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Yesterday was again pretty difficult, but there was also some good stuff. At least I need to tell myself that

I had a strengthening realisation

She-Ra is an awesome series

my roommate gave me chocolate when I was crying

#3GoodThings #3guteDingedesTages

Yesterday was okay. And a visit of a friend, a good conversation with my doctor, and apple sauce made it even okayer

Gestern war ok. Und der Besuch einer Freundin, eine gute Konversation mit meiner Ärztin, und Apfelmus haben den Tag noch okayer gemacht

#3guteDingedesTages #3GoodThings

I tried painting with acrylic paints (it’s fun)

I found someone to speak French with

I listened to my body and rested when I needed to

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ich hab probiert mit Acrylfarben zu malen (es ist lustig)

ich hab eine Person gefunden mit der ich französisch sprechen kann

ich hab auf meinen Körper gehört als ich Ruhe brauchte

#3GoodThings #3guteDingedesTages

eine Freundin hat mir Sachen geholt und ich hab jetzt Wollsocken und eine nicht löchrige Schlafanzughose

die Freundin hat mir auch eine Tafel Schoki geschenkt

ich habe über schwierige Themen geredet und es war zwar schlimm aber ich hab’s geschafft damit umzugehen

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a friend of mine got me things from home and I now have woolen socks and pyjama pants without holes

the friend also gave me chocolate

I talked about some difficult topics and it was hard but I managed to handle it