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Abspeckgeflüster – Forum für Menschen mit Gewicht(ung)

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Abnehmen

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  • Hier dreht sich alles rund ums Abnehmen: deine Erfahrungen, Tipps, Fragen oder Gedanken – egal ob groß oder klein. Ein Platz für Austausch, Motivation und Unterstützung.

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    SkyS
    @flumen_calculi@ruhr.social Moin mein Lieber. Never touch a running system. Ich fragte, weil bei mir wars damals so, dass mir das 16/8 nicht mehr reichte und ich dann nach und nach erhöht habe bis ich auf 23/1 war.
  • Dein Platz für ein eigenes Abnehm-Tagebuch: erzähle von Erfolgen, Rückschlägen, Gedanken und Erlebnissen auf deinem Weg.
    Dieser Bereich ist öffentlich und wird auch Föderiert.

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    38 Beiträge
    SkyS
    Moin zusammen, meine Depressionen sind leider weiterhin ziemlich stark. Daher heute nur kurz die beiden Futterbilder von vorgestern und gestern.